Ein spezielles Augentraining hilft, Sehstörungen bei Teenagern zu vermeiden und die Sehkraft bei Erwachsenen zu verbessern. Sie müssen regelmäßig Sport treiben und Vorsichtsmaßnahmen treffen. Gymnastik zur Wiederherstellung des Sehvermögens bei Myopie, Weitsichtigkeit, Astigmatismus, Palming, Solarisation usw.